开云sports 动静医师丨信得过的冷是从里往外的, 和穿些许不伏击

发布日期：2026-02-15 18:58    点击次数：113

开云sports 动静医师丨信得过的冷是从里往外的， 和穿些许不伏击

贵州省中医一附院民医馆医师、何氏中医疗法第五代传承东谈主何松宜：许多东谈主昔时仍是很注意御寒，也了解一些养生常识，却仍然频频嗅觉肉体发凉、怕冷，问题根源其实出在脾胃和肝肾。

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当代东谈主大王人存在饮食不限定的情况，再加上遥远熬夜，本该休息的本领还在玩手机、看电影，开云sports遥远如斯会径直挫伤脾胃本源。脾胃受损后，气血生成不及、初始不畅，肉体就会出现虚寒。这种清冷是从内向外舒适的，即便外面穿得再厚，也很难从压根上取得改善。



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